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童苑红不置可否，她问：“兰杰，你已经上过理论课几位教练的全部课程了，你觉得我们讲的怎样？”
“当然是极好的。”
“具体点，兰杰你直接告诉我，需要我们再拔高一点点，还是适当降一点难度和强度？”
“只是对应CPhO的复赛，教练团队目前的授课难度和强度是OK的。但我明白，童老师的目标绝非复赛而已，如果对应国赛，难度和强度可以再拔高那么一点点。”
“行吧，我知道了，兰杰你去练体育吧，祝你在体育赛场上取得佳绩。”
兰杰信誓旦旦的说：“童老师，物竞的理论课我或许会请假，但物竞实验课，我绝不请假。”
童苑红点点头道：“可以，去吧。”
“嗯，童老师明天见。”
兰杰离开教学楼，来到大操场。
老的跳远选手已经读大学了，新的跳远选手尚未补充入队，羊中跳远队目前只剩兰杰一人。
魏超强对唯一的队员说：“阿杰，你还要参加化学和生物两门竞赛，这个时候花费好几个小时练习体育，会不会影响你文化课的发挥？”
兰杰说：“化竞和生竞，主要是依靠临场的灵性发挥，灵性这个东西吧，可遇不可求，我也不强求。魏老师，我们开始跳远训练吧。”